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2012年07月05日

2回目の生理の経過

2回目の生理の経過は、これまでの生理と似たようですが、なんせ重いのでしんどいです。不正出血をしたり、ストレスが身体に及ぼす影響はスゴイな〜と改めて感じました。私の場合、ホルモンバランスの乱れにきましたが、難聴になったり、物忘れがひどくなったりする人もいるそうです。



 29日月曜日 

出血は赤く、量も多めです。

身体のだるさがピークにきているように感じます。

立ってるのが、しんどいのです。

私の生理は軽い方だと思っていたのですが、今回は生理の重い人の辛さがわかりました。

毎月これだと大変です。

私も今回から、重い人の仲間入りなのでしょうか?

ホルモンバランスを整えるべく、生活習慣から見直さないといけないのでしょうか?

それに、ストレスをためないというのも、この現代社会では難しいですよね。

だったら、ストレスを解消する事を見つければいいのですね。






ストレスはどうしても受けるものですから、それを吐き出すすべを持っていないといけませんね。



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posted by 不正出血 at 12:37 | 不正出血 ストレス


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